mgr Gabriela Piegza

Fizjoterapeuta

Nauczyciel metody PILATES

Zajmuję się

• FOI – funkcjonalną osteopatia i integracją, terapią manualną ,
• bólami kręgosłupa i stawów obwodowych, bólami przeciążeniowymi i mięśniowymi,
• rehabilitacją pourazową i pooperacyjną, kontuzjami sportowymi
• rehabilitacja kardiologiczną
• rehabilitacją po udarze mózgu,
• masażem klasycznym, leczniczym, bańką chińską,
• terapią mięśniowo – powięziową,
• terapią mięśni dna miednicy, nietrzymanie moczu,
• terapia poporodowa – blizna po cesarskim cięciu, rozejście mięśnia prostego brzucha,
• kinesiology taping,
• terapią obrzęków,
• Wady postawy, obniżone i zwiększone napięcie u dzieci,
• Zabiegi fizykoterapii

Gimnastyka i zestawy ćwiczeń, od 10 lat prowadzę ćwiczenia z zakresu metody PILATES. Ćwiczenia PILATES stanowią cały program, który korzystnie wpływa na kształtowanie stabilizacji, równomierny rozwój siły mięśni, zwiększenie ruchomości w stawach, utrzymanie prawidłowej postawy ciała, naukę prawidłowych wzorców ruchowych, poprawia koordynację , sprawność ogólną, jak również wpływa na poprawę samopoczucia, aktywną relaksację, reedukację stresu, ma korzystny wpływ na redukcję bóli kręgosłupa.

Swoją wiedzę i umiejętności poszerzam uczestnicząc w wielu szkoleniach i kursach.

Prowadzę ZDROWY KRĘGOSŁUP w każdy poniedziałek o godzinie 17.00

Poniedziałek  9.00-13.30 16.00-18.00

Wtorek 9.30-13.00

tel. 537 00 18 18